Uma jornada de autoconhecimento pelo corpo, pela presença e pela escuta emocional O corpo humano guarda histórias que nem sempre conseguimos traduzir em palavras. Tensões recorrentes, desconfortos localizados, dificuldade de relaxar, sensação de bloqueio, ansiedade, rigidez muscular e até resistência ao toque podem estar relacionados não apenas à rotina física, mas também a experiências emocionais […]